Все о планируемых и пройденных курсах

Какие курсы вам нравятся?

  • Total voters
    762
Привет всем , вот хотел поделиться ощущениями на курсе,и может чего ещё подскажите. Такой в первый раз курс нандролона фенил + суст, без оралок и прочего, на выходе будет пропинат( то же в первый раз). Сначала думал, что фигня курс. т.к. раньше были курсы на длинных только да + метан, залевало,вроде много прибавляешь,больше становишься , но потом всю эту фигнню скидываешь молниеносно, и остаёшься такой же как был)) а тут на фениле и набираешь понемногу, так за то качество массы совсем другое, вот ещё пропик потом пойдет ещё под наберу. Вообщем доволен остался, один минус уколы часто)))
 
Sammy сказал(а):
Всем доброго времени суток. Вопрос у меня по питанию ПОСЛЕ курса. Вот сейчас идет у меня курс 7 недель стан+проп+кленбутерол. Угли порезал, слежу за БЖУ и все такое. Бока уходят, мяса немного поднабрал - в целом доволен (хотя конечно было несколько срывов, хавал сладкое, но думаю поправлю, еще 3 недели курса впереди). Потом ПКТ кломидом по средней схеме + цинк, витамин Е. Появился вопрос - как питаться на ПКТ и потом? Общий калораж и угли повышать? С белком как быть? Сейчас держу около 2200-2300 ккал, углей 50-70 (иногда до 100) гр., белка 220-250, жира слежу чтоб не более 100 гр.
Нажмите, чтобы раскрыть...
Постепенно повышай угли и калорийность, иначе перегоришь.
 
Друзья всем привет!!! :beer2: Хотел бы спросить о планируемом курсе. Сейчас у меня курс сушки, проп 100 ч/д + стан 40 мг. Анастрозол взял, кломид есть, питание как полагается безуглеводка. Потом планирую отдых не бросая тренировок конечно же. И вот сразу занялся целью составить качественный курс на осень прикупить вкусняшек заранее. Суст метан дека итог - Заливало жесть естественно, чуял себя Халком, но многое сливал даже с норм ПКТ. Хочу курс на качество, так как до этого последние витаминки имел 3 раза опыт с этими препами. Планирую 500 мг суста в неделю , 250 деки в неделю и 30 - 40 мг метана все это на 8 недель. Выход на пропике 100 ч/д + стан 40 мг две недели. Стоит ли снова такой же курс начинать как был ранее? Или лучше же что то новое? Отказаться? Стоит ли на нандролонах курсить? По ходу меня уже не зацепит такой курс ? Какой препарат выбрать? Стоимость препов устраивает, что попробовать новое? ПКТ по какой программе? Может ткнете носом в какой нибудь курс готовый? :bravo: Было бы очень здорово. Возраст 32 года, вес 104 кг, рост 188 см. Буду признателен:spasibo: Заранее спасибо:beer2:
 
METAJIJIypr сказал(а):
Друзья всем привет!!! :beer2: Хотел бы спросить о планируемом курсе. Сейчас у меня курс сушки, проп 100 ч/д + стан 40 мг. Анастрозол взял, кломид есть, питание как полагается безуглеводка. Потом планирую отдых не бросая тренировок конечно же. И вот сразу занялся целью составить качественный курс на осень прикупить вкусняшек заранее. Суст метан дека итог - Заливало жесть естественно, чуял себя Халком, но многое сливал даже с норм ПКТ. Хочу курс на качество, так как до этого последние витаминки имел 3 раза опыт с этими препами. Планирую 500 мг суста в неделю , 250 деки в неделю и 30 - 40 мг метана все это на 8 недель. Выход на пропике 100 ч/д + стан 40 мг две недели. Стоит ли снова такой же курс начинать как был ранее? Или лучше же что то новое? Отказаться? Стоит ли на нандролонах курсить? По ходу меня уже не зацепит такой курс ? Какой препарат выбрать? Стоимость препов устраивает, что попробовать новое? ПКТ по какой программе? Может ткнете носом в какой нибудь курс готовый? :bravo: Было бы очень здорово. Возраст 32 года, вес 104 кг, рост 188 см. Буду признателен:spasibo: Заранее спасибо:beer2:
Нажмите, чтобы раскрыть...
Вместо суста попробуй энку например. Некоторых от суста сильно льет. А вместо деки можешь нанфенил попробовать
 
METAJIJIypr сказал(а):
Друзья всем привет!!! :beer2: Хотел бы спросить о планируемом курсе. Сейчас у меня курс сушки, проп 100 ч/д + стан 40 мг. Анастрозол взял, кломид есть, питание как полагается безуглеводка. Потом планирую отдых не бросая тренировок конечно же. И вот сразу занялся целью составить качественный курс на осень прикупить вкусняшек заранее. Суст метан дека итог - Заливало жесть естественно, чуял себя Халком, но многое сливал даже с норм ПКТ. Хочу курс на качество, так как до этого последние витаминки имел 3 раза опыт с этими препами. Планирую 500 мг суста в неделю , 250 деки в неделю и 30 - 40 мг метана все это на 8 недель. Выход на пропике 100 ч/д + стан 40 мг две недели. Стоит ли снова такой же курс начинать как был ранее? Или лучше же что то новое? Отказаться? Стоит ли на нандролонах курсить? По ходу меня уже не зацепит такой курс ? Какой препарат выбрать? Стоимость препов устраивает, что попробовать новое? ПКТ по какой программе? Может ткнете носом в какой нибудь курс готовый? :bravo: Было бы очень здорово. Возраст 32 года, вес 104 кг, рост 188 см. Буду признателен:spasibo: Заранее спасибо:beer2:
Нажмите, чтобы раскрыть...
А выход лучше сделай проп+маст по 100 ч/д
 
METAJIJIypr сказал(а):
Друзья всем привет!!! :beer2: Хотел бы спросить о планируемом курсе. Сейчас у меня курс сушки, проп 100 ч/д + стан 40 мг. Анастрозол взял, кломид есть, питание как полагается безуглеводка. Потом планирую отдых не бросая тренировок конечно же. И вот сразу занялся целью составить качественный курс на осень прикупить вкусняшек заранее. Суст метан дека итог - Заливало жесть естественно, чуял себя Халком, но многое сливал даже с норм ПКТ. Хочу курс на качество, так как до этого последние витаминки имел 3 раза опыт с этими препами. Планирую 500 мг суста в неделю , 250 деки в неделю и 30 - 40 мг метана все это на 8 недель. Выход на пропике 100 ч/д + стан 40 мг две недели. Стоит ли снова такой же курс начинать как был ранее? Или лучше же что то новое? Отказаться? Стоит ли на нандролонах курсить? По ходу меня уже не зацепит такой курс ? Какой препарат выбрать? Стоимость препов устраивает, что попробовать новое? ПКТ по какой программе? Может ткнете носом в какой нибудь курс готовый? :bravo: Было бы очень здорово. Возраст 32 года, вес 104 кг, рост 188 см. Буду признателен:spasibo: Заранее спасибо:beer2:
Нажмите, чтобы раскрыть...
И за питанием следи чтобы сильно не заливало
 
METAJIJIypr сказал(а):
Друзья всем привет!!! :beer2: Хотел бы спросить о планируемом курсе. Сейчас у меня курс сушки, проп 100 ч/д + стан 40 мг. Анастрозол взял, кломид есть, питание как полагается безуглеводка. Потом планирую отдых не бросая тренировок конечно же. И вот сразу занялся целью составить качественный курс на осень прикупить вкусняшек заранее. Суст метан дека итог - Заливало жесть естественно, чуял себя Халком, но многое сливал даже с норм ПКТ. Хочу курс на качество, так как до этого последние витаминки имел 3 раза опыт с этими препами. Планирую 500 мг суста в неделю , 250 деки в неделю и 30 - 40 мг метана все это на 8 недель. Выход на пропике 100 ч/д + стан 40 мг две недели. Стоит ли снова такой же курс начинать как был ранее? Или лучше же что то новое? Отказаться? Стоит ли на нандролонах курсить? По ходу меня уже не зацепит такой курс ? Какой препарат выбрать? Стоимость препов устраивает, что попробовать новое? ПКТ по какой программе? Может ткнете носом в какой нибудь курс готовый? :bravo: Было бы очень здорово. Возраст 32 года, вес 104 кг, рост 188 см. Буду признателен:spasibo: Заранее спасибо:beer2:
Нажмите, чтобы раскрыть...
Энка 500мг (10-12 недель), нанфенил по 100 ч/д (8 недель), метан по 40мг (7 недель)
 
Просто я думаю может увеличить количество вещества? И заменить еще и препы?
 
METAJIJIypr сказал(а):
Значит исключить все препы и заменить энкой и нанфенилом ? Соответственно инъекции чаще?
Нажмите, чтобы раскрыть...
Нанфенил только чаще делать будешь. А проп+маст на 4 недели (выход)
Для разгона энки параллельно ставь проп по 100 ч/д в течении двух недель
 
METAJIJIypr сказал(а):
Друзья всем привет!!! :beer2: Хотел бы спросить о планируемом курсе. Сейчас у меня курс сушки, проп 100 ч/д + стан 40 мг. Анастрозол взял, кломид есть, питание как полагается безуглеводка. Потом планирую отдых не бросая тренировок конечно же. И вот сразу занялся целью составить качественный курс на осень прикупить вкусняшек заранее. Суст метан дека итог - Заливало жесть естественно, чуял себя Халком, но многое сливал даже с норм ПКТ. Хочу курс на качество, так как до этого последние витаминки имел 3 раза опыт с этими препами. Планирую 500 мг суста в неделю , 250 деки в неделю и 30 - 40 мг метана все это на 8 недель. Выход на пропике 100 ч/д + стан 40 мг две недели. Стоит ли снова такой же курс начинать как был ранее? Или лучше же что то новое? Отказаться? Стоит ли на нандролонах курсить? По ходу меня уже не зацепит такой курс ? Какой препарат выбрать? Стоимость препов устраивает, что попробовать новое? ПКТ по какой программе? Может ткнете носом в какой нибудь курс готовый? :bravo: Было бы очень здорово. Возраст 32 года, вес 104 кг, рост 188 см. Буду признателен:spasibo: Заранее спасибо:beer2:
Нажмите, чтобы раскрыть...
Суст +нанфенил+Болд, метан в топку на выходе проп+мастерон
 
METAJIJIypr сказал(а):
Просто я думаю может увеличить количество вещества? И заменить еще и препы?
Нажмите, чтобы раскрыть...
Дозировки всегда успеешь повысить)) если ты растешь от 500мг теста в неделю, то зачем ставить больше? Если же нет, то ставь 750мг
 
Получается курс будет около 12-14 недель. Не много ли? Гонаду держу при себе всегда.
 
METAJIJIypr сказал(а):
Получается курс будет около 12-14 недель. Не много ли? Гонаду держу при себе всегда.
Нажмите, чтобы раскрыть...
Нормальный курс. Длинные же эфиры. А есть болд решишь взять, то с ним курсы должны быть минимум 12 недель (ну это так, для справки)
 
You must log in or register to reply here.
Back
Сверху