Фото участников бразерского форума!

4 года фитнеса, без химии (натурал), фото сделано сегодня. жим 140 на раз, жим узким 110 на 10 раз, присед 140 на 12 раз. вес мой 88 кг
5162
5163
5164
5165
5166



ну так с 95 до 88 кг сбросил за 2 месяца, своими силами без химки
Ж_и_рРРРррр ...
 
Back
Сверху