Штаб-квартира химиков РФ.

Привет,старик)без теста))как потренил?
Да заибца) силовые правда не те уже, на наклонной с соткой только поработал, а на гантели уже сил не осталось, 30 кг вместо 50)) и плечи ломит, как будто выкручивает, сцуко. Начал опять глюкозамин с хондроитином. Еще локоть болит некуйно тоже.
 
Да заибца) силовые правда не те уже, на наклонной с соткой только поработал, а на гантели уже сил не осталось, 30 кг вместо 50)) и плечи ломит, как будто выкручивает, сцуко. Начал опять глюкозамин с хондроитином. Еще локоть болит некуйно тоже.
У меня тоже начинают плечи ныть и ломить после силовых жимов(
 
Да рано.
Ща простатиленом побалуюсь, потом от иечонки чем нибудь и где то в феврале наверно го....
Хотя качаться на своем тесте, после экзогенного это та ещё жопа.
Объемы и интенсивность совсем не та...(((
 
Завтра, судя по треку, придет герань с Amp)) распробовать не терпится, я ж девственник еще))
 

Вложения

  • images.jpg
    images.jpg
    9,1 КБ · Просмотров: 746
Back
Сверху