Все о планируемых и пройденных курсах

Какие курсы вам нравятся?

  • Total voters
    762
Apoludos сказал(а):
А сколько нужно углей ? Я ещё боюсь, что больше жира наберу, чем мышц. Рост 178, вес 110, но весь жир на боках да заднице
Нажмите, чтобы раскрыть...
1. Белка все же мало у тебя. 190. Нужно поднимать хотя бы до 220.
2. Жиров слишком много, нужно понижать до 90
3. Углеводы начинай плавно поднимать для получения желаемого эффекта. сначала начни с 200 недельку, потом 250 недель....и мониторь свое состояние. ЗАМЕРЫ руки талии, ноги!! Замеры ВЕСА. Все это еже недельно....вот так и подбирается нужное количество углеводов.

И не нужно боятся жира, ты и так не дюймовочка походу)
 
Всем привет!
Подскажите, курс проп+нанФ на 8 недель. Есть ли смысл с пятой недели и до окончания подключить данабол, или это целесообразно было делать в начале курса? Цель курса- более-менее качественный набор.

И сразу следом вопрос: если курс вытянуть на 12 недель, но по прошествии 8 недель отключить нанФ, оставив пропионат для того чтоб просушиться в течении оставшихся 4ех недель?
Так делают, или я дохера хочу всего и сразу?))
 
great_satan сказал(а):
Всем привет!
Подскажите, курс проп+нанФ на 8 недель. Есть ли смысл с пятой недели и до окончания подключить данабол, или это целесообразно было делать в начале курса? Цель курса- более-менее качественный набор.

И сразу следом вопрос: если курс вытянуть на 12 недель, но по прошествии 8 недель отключить нанФ, оставив пропионат для того чтоб просушиться в течении оставшихся 4ех недель?
Так делают, или я дохера хочу всего и сразу?))
Нажмите, чтобы раскрыть...
Сделай курс длиннее и добавь метан, будет норм! За 4 недели ты никуя не просушишь. Сейчас придут ребята пограмотнее и подскажут, что то лучше!
 
great_satan сказал(а):
Всем привет!
Подскажите, курс проп+нанФ на 8 недель. Есть ли смысл с пятой недели и до окончания подключить данабол, или это целесообразно было делать в начале курса? Цель курса- более-менее качественный набор.

И сразу следом вопрос: если курс вытянуть на 12 недель, но по прошествии 8 недель отключить нанФ, оставив пропионат для того чтоб просушиться в течении оставшихся 4ех недель?
Так делают, или я дохера хочу всего и сразу?))
Нажмите, чтобы раскрыть...
Я вообще ЗА длинные курсы,че просто так гормоналку драконить..за короткий срок если что то на весах прилипнет,то это скорее всего вода будет. Если набрать и просушиться то сделай 12-14 недель проп+нанф по 100ч.д. если хочешь метан на 6-8 подключи вначале далее мост на энке например 6-8 недель и курс на сушку можно на коротких можно на длинных но тогда сушка будет 14+ недель
 
Apoludos сказал(а):
А сколько нужно углей ? Я ещё боюсь, что больше жира наберу, чем мышц. Рост 178, вес 110, но весь жир на боках да заднице
Нажмите, чтобы раскрыть...
Дружище, зачем тебе расти, тебе сливать надо, килограмм 15-20 не меньше....я прошел через это, нет смысла набор делать на жирное тело, сушись, худей, потом набирай...
 
SergeyVasilevich сказал(а):
Я вообще ЗА длинные курсы,че просто так гормоналку драконить..за короткий срок если что то на весах прилипнет,то это скорее всего вода будет. Если набрать и просушиться то сделай 12-14 недель проп+нанф по 100ч.д. если хочешь метан на 6-8 подключи вначале далее мост на энке например 6-8 недель и курс на сушку можно на коротких можно на длинных но тогда сушка будет 14+ недель
Нажмите, чтобы раскрыть...
ЖЕСТЬ сказал(а):
Дружище, зачем тебе расти, тебе сливать надо, килограмм 15-20 не меньше....я прошел через это, нет смысла набор делать на жирное тело, сушись, худей, потом набирай...
Нажмите, чтобы раскрыть...
Вот мне бы такого советчика во время))а то допер сам,но пздц как поздно
 
Последнее редактирование:
Привет подскажите что делать ,пкт был по самой сложной схеме,далее отдых 3 месяца и вот вчера сдал анализы..
 

Вложения

  • IMG_20190404_134639.jpg
    IMG_20190404_134639.jpg
    147,9 КБ · Просмотров: 552
  • IMG_20190404_134611.jpg
    IMG_20190404_134611.jpg
    142,3 КБ · Просмотров: 560
Поставил sp lab sustanon 1 куб, жопу разрывает второй день, на паркеровской фарме такого не было. Подскажите что можно сделать чтобы быстрее прошло. Йодную сетку мазал пару раз уже не помогает)
 
АлександрСРЗА сказал(а):
Поставил sp lab sustanon 1 куб, жопу разрывает второй день, на паркеровской фарме такого не было. Подскажите что можно сделать чтобы быстрее прошло. Йодную сетку мазал пару раз уже не помогает)
Нажмите, чтобы раскрыть...
Гипариновая мазь 2-3 раза в день.
Компресс Димексида (разводить с водой 1 к 10). Аккуратно....!!! Я мало разбавил и недавно жопу сжёг!))))
Лучше гипаринку)) за пару дней все пройдет))
 
Последнее редактирование:
АлександрСРЗА сказал(а):
Поставил sp lab sustanon 1 куб, жопу разрывает второй день, на паркеровской фарме такого не было. Подскажите что можно сделать чтобы быстрее прошло. Йодную сетку мазал пару раз уже не помогает)
Нажмите, чтобы раскрыть...
Брать проверенное годами!
 
Arni 117 сказал(а):
Привет подскажите что делать ,пкт был по самой сложной схеме,далее отдых 3 месяца и вот вчера сдал анализы..
Нажмите, чтобы раскрыть...
Что это за схема такая сложная? Либо на дугу куй забил на курсе?
[DOUBLEPOST=1554925294][/DOUBLEPOST]
PartyKill сказал(а):
пить опять кломид
по 50мг на 30 дней
Нажмите, чтобы раскрыть...
Боюсь этот кломид что мёртвому припарка будет, ничего более.
 
Последнее редактирование:
Kleso сказал(а):
Что это за схема такая сложная? Либо на дугу куй забил на курсе?
[DOUBLEPOST=1554925294][/DOUBLEPOST]
Боюсь этот кломид что мёртвому припарка будет, ничего более.
Нажмите, чтобы раскрыть...
Не бойся
 
Kleso сказал(а):
Да мне что боятся то, я говорю как оно есть, что кломид тут ничего не даст, да и вообще пытаться запустить дугу на кломиде, да проще тогда на тамоксифене.
Нажмите, чтобы раскрыть...
О, знаток подьехал)
Кломид с этим отлично справится. Всегда справляется. Не знаю из какой ты деревни вылез, но этому там видимо не учили.
Открой ветку с анализами, и забей
Хотя бы 10-20 страниц полистай... все значит запускаются на кломиде, а вот именно этот товарищ нет что ли?...пффф...не смеши меея
 
PartyKill сказал(а):
О, знаток подьехал)
Кломид с этим отлично справится. Всегда справляется. Не знаю из какой ты деревни вылез, но этому там видимо не учили.
Открой ветку с анализами, и забей
Хотя бы 10-20 страниц полистай... все значит запускаются на кломиде, а вот именно этот товарищ нет что ли?...пффф...не смеши меея
Нажмите, чтобы раскрыть...
Дружище, чел просидел на супер умном ПКТ, через 3 месяца сдал анализы на лицо гипогонадизм, и ты ему предлагаешь попить селективных модуляторов рецепторов эстрогена, чтобы запустить дугу? Читай и мотай на ус гуру : Еще нюанс - если речь идет о быстром восстановлении фертильной функции после длительного курса АС, то применения одного ХГГ будет недостаточно и он должен идти в сочетании с гонадотропином менопаузным ( МГЧ). В этом случае на финише курса инъекции этих двух препаратов чередуются через день - по 1000 ед ХГГ и 75 ед МГЧ, по 10 инъекций каждого. И обязательно подстраховаться приемом ингибиторов ароматазы на случай неизбежного в данном варианте скачка эстрадиола. Вот что мне ответил Алексей Викторович (dr.Любер), как нужно запускать дугу если хочешь еще и ребенка, что то не про какие кломиды и речи нет,знаток .
 
Kleso сказал(а):
Дружище, чел просидел на супер умном ПКТ, через 3 месяца сдал анализы на лицо гипогонадизм, и ты ему предлагаешь попить селективных модуляторов рецепторов эстрогена, чтобы запустить дугу? Читай и мотай на ус гуру : Еще нюанс - если речь идет о быстром восстановлении фертильной функции после длительного курса АС, то применения одного ХГГ будет недостаточно и он должен идти в сочетании с гонадотропином менопаузным ( МГЧ). В этом случае на финише курса инъекции этих двух препаратов чередуются через день - по 1000 ед ХГГ и 75 ед МГЧ, по 10 инъекций каждого. И обязательно подстраховаться приемом ингибиторов ароматазы на случай неизбежного в данном варианте скачка эстрадиола. Вот что мне ответил Алексей Викторович (dr.Любер), как нужно запускать дугу если хочешь еще и ребенка, что то не про какие кломиды и речи нет,знаток .
Нажмите, чтобы раскрыть...
пхаха) какой гипоганадизм друг?)) почитай сначала что такое гипоганадизм) у человека его точно нет, не лечи меня пожалуйста.
и к слову, запустить его ДУГУ никто не пытается, дуга уже работает, только слабо, нужно чуть чуть поддать газку.
И к слову я уже этих ПКТ, запусков перезапусков провел столько, что несчесть, так что не учи меня пожалуйста, я тут уже не один год ребятам помогаю, а ты как гриб, вырос и что то пролечиваешь.
Если он не написал про кломид и другой АЭ, это или он забыл, или он не прав, в любом случае я не знаю разрез вашего общения, и никак не могу ни оценить его слова, ни прокомментировать. То что МГЧ нужно после длительного курса для быстрого восстановления ферититльности -- а это тут причем вообще? мы что, человека восстанавливаем после 10 летнего курса что ли? у него просто было недостаточное ПКТ и все!
Если ты не разбираешься в вопросе, то не лезь лучше, а я вижу что ты не разбираешься. Понахватал урывки каких то умных фраз, а воедино не соединил, это называется ФРАГМЕНТИРОВАННЫЕ знания, которыми ты обладаешь, этого не достаточно что бы что то кому то советовать.
[DOUBLEPOST=1554965073][/DOUBLEPOST]бля, сижу смеюсь))) ведь ща спорить еще и усираться будет....
 
PartyKill сказал(а):
пхаха) какой гипоганадизм друг?)) почитай сначала что такое гипоганадизм) у человека его точно нет, не лечи меня пожалуйста.
и к слову, запустить его ДУГУ никто не пытается, дуга уже работает, только слабо, нужно чуть чуть поддать газку.
И к слову я уже этих ПКТ, запусков перезапусков провел столько, что несчесть, так что не учи меня пожалуйста, я тут уже не один год ребятам помогаю, а ты как гриб, вырос и что то пролечиваешь.
Если он не написал про кломид и другой АЭ, это или он забыл, или он не прав, в любом случае я не знаю разрез вашего общения, и никак не могу ни оценить его слова, ни прокомментировать. То что МГЧ нужно после длительного курса для быстрого восстановления ферититльности -- а это тут причем вообще? мы что, человека восстанавливаем после 10 летнего курса что ли? у него просто было недостаточное ПКТ и все!
Если ты не разбираешься в вопросе, то не лезь лучше, а я вижу что ты не разбираешься. Понахватал урывки каких то умных фраз, а воедино не соединил, это называется ФРАГМЕНТИРОВАННЫЕ знания, которыми ты обладаешь, этого не достаточно что бы что то кому то советовать.
[DOUBLEPOST=1554965073][/DOUBLEPOST]бля, сижу смеюсь))) ведь ща спорить еще и усираться будет....
Нажмите, чтобы раскрыть...
Ладно не бомби а то стул взорвешь, тыже лучше разбираешься опытных людей)))) З.Ы. кто тут вырос то? Я обычный форумчанин и клиент магазина братьев, без звезд на погонах мон женераль.
[DOUBLEPOST=1554966425][/DOUBLEPOST]Ты мне не в одно место не уперся что бы с тобой спорить.
 
Kleso сказал(а):
Ладно не бомби а то стул взорвешь, тыже лучше разбираешься опытных людей)))) З.Ы. кто тут вырос то? Я обычный форумчанин и клиент магазина братьев, без звезд на погонах мон женераль.
[DOUBLEPOST=1554966425][/DOUBLEPOST]Ты мне не в одно место не уперся что бы с тобой спорить.
Нажмите, чтобы раскрыть...
У меня не бомбит, не с чего там бомбить, просто умиляюсь. Я тоже опытный так то, не такой как Любер конечно, но у него тоже свои понятия, и весьма спорные, это раз, и два -- я тебе уже написал вроде про Любера, что согласен с его утверждением про ХГЧ и МГЧ в разрезе фертильности, а если он ничего про кломид не сказал, то это или ты что не правильно понял, или спросил не так его и он тупо не сказал про кломид, потому чсто счел что вопрос твой с ним не связан, в общем скорее всего тут в тебе проблема, а не в нем.
Весь мир ААС зиждется на кломиде после курса, и тут приходишь ты, и все, пиздец))) теперь кломид не нужен)))
 
PartyKill сказал(а):
У меня не бомбит, не с чего там бомбить, просто умиляюсь. Я тоже опытный так то, не такой как Любер конечно, но у него тоже свои понятия, и весьма спорные, это раз, и два -- я тебе уже написал вроде про Любера, что согласен с его утверждением про ХГЧ и МГЧ в разрезе фертильности, а если он ничего про кломид не сказал, то это или ты что не правильно понял, или спросил не так его и он тупо не сказал про кломид, потому чсто счел что вопрос твой с ним не связан, в общем скорее всего тут в тебе проблема, а не в нем.
Весь мир ААС зиждется на кломиде после курса, и тут приходишь ты, и все, пиздец))) теперь кломид не нужен)))
Нажмите, чтобы раскрыть...
А это не тот КРокодил, что в ветке рядом нам стероидный минимализм пропогандировать))))
 
You must log in or register to reply here.
Back
Сверху