Все о планируемых и пройденных курсах

[Pull-over]

Вот рыбу и собираюсь, но у нас выбор ее не велик либо сом либо сазан. треску не вижу смысла калораж маловат, да и предпочтительней на сушке или как? А тунец дорог падлюка)) Творог ел на ночь, но сейчас заменил протеином казеиновым, решил почередовать. Кардио на массе??? Не лишним ли будет исходя из сложившегося у всех мнения или же это стереотип??? Кардио может включить на мастероне с пропом?

100 пропа ч/д это не мост, а продолжение курса. Провирон оставь для снижения гспг.

 

[Haron]

Вот рыбу и собираюсь, но у нас выбор ее не велик либо сом либо сазан. треску не вижу смысла калораж маловат, да и предпочтительней на сушке или как? А тунец дорог падлюка)) Творог ел на ночь, но сейчас заменил протеином казеиновым, решил почередовать. Кардио на массе??? Не лишним ли будет исходя из сложившегося у всех мнения или же это стереотип??? Кардио может включить на мастероне с пропом?

Скумбрия - 110 руб/кг, без головы.
Количество нутриента в порции
%РСП
Вес
100 g
Вода
63.55 g
Углеводы
0 g
0%
Пищевые волокна
0 g
0%
Жиры
13.89 g
21%
Белки
18.6 g
31%
Холестерин
70 mg
23%
Зола
1.35 g
В сырой, в готовой белка больше.

 

[mixpol]

Скумбрия - 110 руб/кг, без головы.
Количество нутриента в порции
%РСП
Вес
100 g
Вода
63.55 g
Углеводы
0 g
0%
Пищевые волокна
0 g
0%
Жиры
13.89 g
21%
Белки
18.6 g
31%
Холестерин
70 mg
23%
Зола
1.35 g
В сырой, в готовой белка больше.

приедается она шо ппц

 

[Haron]

А хули делать, все приедается, и творог и мясо, хочется пельмешек с мазиком.:lol:

 

[mixpol]

А хули делать, все приедается, и творог и мясо, хочется пельмешек с мазиком.:lol:

нее, творог ем уже 35лет кажд день, иногда 2 раза в день)

 

[PEREKA4]

нее, творог ем уже 35лет кажд день, иногда 2 раза в день)

Творог перед сном и овсянка с утра овсянка - хороший заряд на весь день :dada:

 

[Haron]

Кардио на массе???Кардио может включить на мастероне с пропом?

Если у тебя профицит каллорий, почему бы не добавить кардио на массе? С мастероном, вообще самое то будет. Только с диетой по строже.
.

 

[Haron]

нее, творог ем уже 35лет кажд день, иногда 2 раза в день)

Сколько же тебе лет, деда?:lol:

 

[mixpol]

Сколько же тебе лет, деда?:lol:

уже по пояс будет) даж не спрашивай)

 

[Антон]

Сходи кровь на биохимию сдай, друг, очень меня ферменты печени и билирубин твои интересуют:bazar:

Да некогда пока, работа))) и чего в них интересного?))) я думаю ни чего хорошего они не покажут))

 

[Pull-over]

Да некогда пока, работа))) и чего в них интересного?))) я думаю ни чего хорошего они не покажут))

Как раз поймешь, что две оралки на курсе, да в такой дозировке, да еще и злоебучий винс- края крайние

 

[санек5]

Скумбрия - 110 руб/кг, без головы.
Количество нутриента в порции
%РСП
Вес
100 g
Вода
63.55 g
Углеводы
0 g
0%
Пищевые волокна
0 g
0%
Жиры
13.89 g
21%
Белки
18.6 g
31%
Холестерин
70 mg
23%
Зола
1.35 g
В сырой, в готовой белка больше.

110 р.? У нас давно нет такой цены. Сраный ментай 150 р.

 

[Corey Taylor]

110 р.? У нас давно нет такой цены. Сраный ментай 150 р.

ТОже таких цен давно не встречал

 

[ZaR7]

первый курс был станаза 50 мг в день почти на два месяца нрабрал 6 слил один, потом была дека 200 и турика 40 на 8 недель с выходом две гнедели на станазе по 30 в день набрал почти десятку и затем бегал дохрена воды вылил с жикром. Затем теста 250 и тренболон энантат 200 на 8 недель, набрал 5 и силы норм прибавил. Затем болды 400 и теста 300 на 10 недель, с лоадом станзой 40 в день в месяц.
Сейчас планирую деки первую неделю 600 остальные 9 недель 300, суста ставить по 500 или 600 думаю, и думаю стоит ли включить станзау либо 30 в день либо по 50 в последний месяц курса?

 

[Corey Taylor]

Сейчас планирую деки первую неделю 600 остальные 9 недель 300, суста ставить по 500 или 600 думаю, и думаю стоит ли включить станзау либо 30 в день либо по 50 в последний месяц курса?

Тестостерона должно быть в два раза больше чем нандролона.Станазу если решишь,ешь по 30.А еще лучше добавь пропионат и с ним станазу)

 

[Haron]

110 р.? У нас давно нет такой цены. Сраный ментай 150 р.

Мля, это где, у вас?

первый курс был станаза 50 мг в день почти на два месяца нрабрал 6 слил один, потом была дека 200 и турика 40 на 8 недель с выходом две гнедели на станазе по 30 в день набрал почти десятку и затем бегал дохрена воды вылил с жикром. Затем теста 250 и тренболон энантат 200 на 8 недель, набрал 5 и силы норм прибавил. Затем болды 400 и теста 300 на 10 недель, с лоадом станзой 40 в день в месяц.
Сейчас планирую деки первую неделю 600 остальные 9 недель 300, суста ставить по 500 или 600 думаю, и думаю стоит ли включить станзау либо 30 в день либо по 50 в последний месяц курса?

Пкт було? С болды чё набрал?

 

[ZaR7]

R

Мля, это где, у вас?

Пкт було? С болды чё набрал?

Пкт делал, гонаду на курсах колол, а после деки с треном где курсы были там кломид ел, после остальных курсов тамокс.
Кур на болде не назову уданым, поднабрал силы, а мяса хз сколько набрал. Был до курса почти 95 добрал до 102, а потом жрал хреного и спал в связ0и с ситуациями в жизни разными и в итоге щас 97 вешу, но силу больше чем когда 102 был. Такие дела.

 

[Corey Taylor]

R

Пкт делал, гонаду на курсах колол, а после деки с треном где курсы были там кломид ел, после остальных курсов тамокс.
Кур на болде не назову уданым, поднабрал силы, а мяса хз сколько набрал. Был до курса почти 95 добрал до 102, а потом жрал хреного и спал в связ0и с ситуациями в жизни разными и в итоге щас 97 вешу, но силу больше чем когда 102 был. Такие дела.

Перерывы какие между курсами?

 

[санек5]

Мля, это где, у вас?

Пкт було? С болды чё набрал?

Урал )))

 

[Pull-over]

первый курс был станаза 50 мг в день почти на два месяца нрабрал 6 слил один, потом была дека 200 и турика 40 на 8 недель с выходом две гнедели на станазе по 30 в день набрал почти десятку и затем бегал дохрена воды вылил с жикром. Затем теста 250 и тренболон энантат 200 на 8 недель, набрал 5 и силы норм прибавил. Затем болды 400 и теста 300 на 10 недель, с лоадом станзой 40 в день в месяц.
Сейчас планирую деки первую неделю 600 остальные 9 недель 300, суста ставить по 500 или 600 думаю, и думаю стоит ли включить станзау либо 30 в день либо по 50 в последний месяц курса?

Нормально. Только уж если решил дэкой грузиться, то и суста грамм ставь. А станаза зачем? Гспг дэка собъет. Чтоб воду с жиром не набирать, лучше эстрадиол с пролактином контролируя на курсе.

 

[Антон]

Как раз поймешь, что две оралки на курсе, да в такой дозировке, да еще и злоебучий винс- края крайние

Это я уже и так понимаю печенюга ругаться начала, стал ощущать её, обратился к тому кто курс мне составлял, он посоветовал ессентиале форте н попить по 2 кап. 3 раза в день! В одной упупаковке 30 кап, он сказал прпропить 60, но преп дорогой падлюка 1000-1200 руб. Пока взял одну, ещё добавил Мезим, так как тяжко еда заходит и после неё тяжесть прям! Как считаете для печени норм посоветовали или есть препы эффективнее и дешевле?

 

[Corey Taylor]

Это я уже и так понимаю печенюга ругаться начала, стал ощущать её, обратился к тому кто курс мне составлял, он посоветовал ессентиале форте н попить по 2 кап. 3 раза в день! В одной упупаковке 30 кап, он сказал прпропить 60, но преп дорогой падлюка 1000-1200 руб. Пока взял одну, ещё добавил Мезим, так как тяжко еда заходит и после неё тяжесть прям! Как считаете для печени норм посоветовали или есть препы эффективнее и дешевле?

Обычно карсил берут

 

[Антон]

Обычно карсил берут

А в каких дозах карсил принимать??? Карсил то в разы дешевле! Вот блин послушай "спецов"

 

[Corey Taylor]

А в каких дозах карсил принимать??? Карсил то в разы дешевле! Вот блин послушай "спецов"

Сам пил с антибиотиками и после.по две табы вроде

 

[MAMONT]

Это я уже и так понимаю печенюга ругаться начала, стал ощущать её, обратился к тому кто курс мне составлял, он посоветовал ессентиале форте н попить по 2 кап. 3 раза в день! В одной упупаковке 30 кап, он сказал прпропить 60, но преп дорогой падлюка 1000-1200 руб. Пока взял одну, ещё добавил Мезим, так как тяжко еда заходит и после неё тяжесть прям! Как считаете для печени норм посоветовали или есть препы эффективнее и дешевле?

Холосас тоже как вариант.